May 6, 2021

Làm sao để tập trung hiệu quả?



Mất tập trung | Làm sao để tập trung hiêụ quả? #DrawYourBrain

“Tập trung, là quyết định xem mình sẽ KHÔNG chú tâm đến việc gì” – John Carmack

Điều này tưởng chừng rất giản đơn, nhưng tập trung, đang trở thành một trong những kỹ năng không được coi trọng, và gây không ít phiền toái trong công việc, cũng như trong cuộc sống thường ngày của chúng ta. Bên cạnh đó, với những thiết bị điện tử, mạng xã hội, internet, thì việc khả năng tập trung của bạn bị “tấn công” bởi những mẩu thông báo, tiếng chuông,… là không thể tránh khỏi. Và chắc chắn, đã có rất nhiều lần các bạn thử ngồi làm việc liên tục từ 7 đến 8 tiếng, để mong rèn luyện được khả năng tập trung của bản thân nhưng bất thành.

Chính vì thể ở video lần này, Draw Your Brain sẽ giúp các bạn tìm hiểu nguyên nhân, cũng như đưa ra được cách giải quyết đơn giản và hiệu quả nhất cho hiện tượng mất tập trung, để các bạn có thể nâng cao được hiệu quả, cũng như chất lượng công việc, cuộc sống của bản thân

Nguồn:
Focus: Hack Your Productivity For Massive Success – Tác giả: Sarah – Morden Psychology
Laser-Sharp Focus – Tác giả: Joanna Jast
Fast Focus – Tác giả: Damon Zahariadies
Brain Rule – Tác giả: John Medina

——————————-

Video là sự hợp tác giữa DRAW YOUR BRAIN và IFACT. Và nếu các bạn muốn xem thật nhiều video, cũng như trang cho mình những kiến thức hữu ích như này, thì hãy ủng hộ channel của mình và IFACT thông qua:

Facebook:
IFACT –
Minh –

Youtube:

——————————–

Creator: Nguyễn Ngọc Minh.

Nguồn: https://belahanajima.com/

Xem thêm bài viết khác: https://belahanajima.com/giai-tri/

Related Posts

Chứng mất trí nhớ

June 28, 2020

June 28, 2020 4

Ở các video trước chùng ta đã có đề cập đến các căn bệnh gây mất trí nhớ như Alzheimer,...

Cách biến năm 2020 là năm kiếm tiền tốt nhất của bạn | Phạm Thành Long

July 2, 2020

July 2, 2020 46

Cách biến năm 2020 là năm kiếm tiền tốt nhất của bạn Nhiều người hỏi tôi rằng: “Làm thế nào...

Cách tập trung 100% khi học tập và làm việc | VyVocab Ep.50 | Khanh Vy Tiếng Anh

July 1, 2020

July 1, 2020 27

Mùa thi gần đến rồi, mình hy vọng video này sẽ giúp ích cho tất cả các bạn, và dù...

🔴Làm sao để anh ấy chủ động hơn với mình?

July 4, 2020

July 4, 2020 33

Theo dõi Trang cá nhân và Fanpage để xem Live Stream tư vấn, trả lời câu hỏi, giao lưu, trao...

Tải video từ FB về điện thoại cực đơn giản

July 2, 2020

July 2, 2020 50

Link mua iPhone 11 : Link mua iPhone 11 Pro : Link mua iPhone 11 Pro Max: Tải video từ...

Tăng like Facebook hiệu quả với 6 cách này ngay

June 29, 2020

June 29, 2020 45

Tăng like Facebook hiệu quả với 6 cách này ngay Tăng like Fanpage là một việc quan trọng bạn phải...

LIVE STREAM LEO TOP SERVER HUYỀN THOẠI TỬ CHIẾN 80 SAO VÀ SOLO VỚI MÌNH | HUNGAKIRA FREE FIRE

July 4, 2020

July 4, 2020 20

Support the stream: LIVE STREAM LEO TOP SERVER HUYỀN THOẠI TỬ CHIẾN 80 SAO VÀ SOLO VỚI MÌNH | HUNGAKIRA...

[Sheis.vn] Cách Giảm Nọng Cằm Vừa Đơn Giản Vừa Hiệu Quả | Pym

July 7, 2020

July 7, 2020 33

Có ai bị chứng béo mặt như Pym không nhỉ? Tương lai quai hàm thon gọn V-line không xa nữa,...

3 Cách làm trắng da tự nhiên đơn giản dễ làm tại nhà

July 5, 2020

July 5, 2020 36

3 Cách làm trắng da đơn giản dễ làm tại nhà, hiệu quả nhanh ngay sau lần đầu dùng đã...

Hướng dẫn cập nhật iOS 14 Beta cực kì dễ dàng trải nghiệm tính năng mới (KHÔNG CẦN PC)

July 3, 2020

July 3, 2020 36

Hướng dẫn cài đặt iOS 14 Beta cực kì dễ dàng trải nghiệm tính năng mới Link download iOS 14...

CÁCH TẬP TI BÌNH CHO BÉ HIỆU QUẢ, bé không chịu bú bình phải làm sao, Me Bong Family

July 5, 2020

July 5, 2020 13

Bé không chịu ti bình!!! Đây là vấn đề rất nhiều mẹ than phiền, nhất là các mẹ đi làm...

Luyện con bú bình theo cách này, bé ti một loáng là hết sạch. Chăm sóc bé yêu.

July 1, 2020

July 1, 2020 6

Luyện con bú bình theo cách này, bé ti một loáng là hết sạch. Đối với hầu hết tất cả...

𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 Đ𝐄̂̉ 𝐂𝐎́ 𝐂𝐀́𝐍𝐇 𝐌𝐔̃𝐈 𝐓𝐇𝐎𝐍 𝐆𝐎̣𝐍 ( 𝐏𝐡𝐚̂̀𝐧 𝟏 ) | Đ𝐞̣𝐩 | 𝐕𝐢𝐜𝐛𝐢𝐞

June 28, 2020

June 28, 2020 42

𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 Đ𝐄̂̉ 𝐂𝐎́ 𝐂𝐀́𝐍𝐇 𝐌𝐔̃𝐈 𝐓𝐇𝐎𝐍 𝐆𝐎̣𝐍 ( 𝐏𝐡𝐚̂̀𝐧 𝟏 ) | Đ𝐞̣𝐩 | 𝐕𝐢𝐜𝐛𝐢𝐞 Sau một thời gian...

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ MẤT ĐỔI EMAIL VÀ SỐ ĐIỆN THOẠI MỚI NHẤT

July 6, 2020

July 6, 2020 35

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ HACK Khi BỊ THAY ĐỔI SỐ ĐIỆN THOẠI FB & GMAIL. HƯỚNG DẪN LẤY...

TÁN GÁI Thành công ♡ Những điều con trai nên làm | DOs & DON'Ts | Phuong Phuong Nguyen

July 4, 2020

July 4, 2020 29

Hallo cả nhà, Vì có 1 bạn cấp 3 hỏi mình làm thế nào để ghi điểm trong mắt con...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *