January 19, 2021

Hướng dẫn ngồi máy tính đúng tư thế – Tác hại ngồi sai lệch tư thế?



Video: Hướng dẫn ngồi máy tính đúng tư thế – Tác hại ngồi sai lệch tư thế?
Xem thêm video: Giải đáp về vấn đề Thủ Dâm
——-

Ngồi với tư thế phù hợp giúp bạn tránh những bệnh liên quan đến khớp
1. Điều chỉnh chiều cao của bàn và ghế cho phù hợp để cánh tay của bạn khi đặt bàn tay lên gõ phím bấm sẽ tạo thành một góc vuông ở khuỷu tay trong khi ngồi làm việc.
Ngoài ra, bạn cũng lưu ý để trọng lực của chân không đặt trên mặt ghế mà trên bàn chân trong khi ngồi.
3. Điều chỉnh chỗ lưng ghế tựa để giữ cho thắt lưng của bạn thẳng trong khi ngồi trước máy tính.
Sử dụng ghế văn phòng cũng phải đúng tiêu chuẩn để các cơ bắp không bị mỏi khi bạn ngồi trên ghế trong nhiều giờ liên tục.
4. Không dùng bả vai để giữ điện thoại nói chuyện trong khi bạn ngồi trên ghế.
Bạn có thể sử dụng tai nghe để thoải mái hơn cho việc trả lời điện thoại mà không gây ra bất kỳ cảm giác căng cơ vai.
5. Trong khi sử dụng laptop hoặc các thiết bị di động, tuyệt đối không được nằm trên giường hoặc trên sàn nhà.
….Xin mời các bạn xem thêm video này nhé.
——-

Các bạn đừng quên bấm đăng ký theo dõi và đặt câu hỏi giao lưu với mình nhé.
»Subscribe kênh Youtube:
»Nick Facebook:
»Group:

Nguồn: https://belahanajima.com/

Xem thêm bài viết khác: https://belahanajima.com/phong-thuy/

Related Posts

Nữ Tân Mùi 1991 đeo gì để trọn vẹn công danh, tài lộc, sức khỏe và tình duyên

July 4, 2020

July 4, 2020 2

Bạn luôn tin vào vận mệnh, mỗi người sinh ra đều có một số phận riêng, có kẻ giàu người...

Hướng Dẫn Đo Hướng Nhà Bằng La Bàn Phong Thủy trên Điện Thoại Cực Kỳ Chính Xác

July 3, 2020

July 3, 2020 24

Hướng Dẫn Đo Hướng Nhà Bằng La Bàn Phong Thủy Điện Thoại Chính Xác ( Bản mới nhất năm 2018...

🌒 TÂN DẬU 1981 – HƯỚNG NHÀ BỊ PHẠM – Phong Thủy – Xuân Thứ

July 7, 2020

July 7, 2020 12

“TÂN DẬU 1981 – HƯỚNG NHÀ BỊ PHẠM” Link: Giải đáp về Tử Vi – Phong Thủy: VUI LÒNG XEM...

CÁCH KHAI VẬN MỞ CUNG TÀI LỘC TUỔI QUÝ HỢI 1983 – TRANG TÂM LINH

July 8, 2020

July 8, 2020

Kim bài khai vận Ngũ Lộ Thần Tài Phù là gì? Đó là vật phẩm dùng để khai vận, mở...

Mậu Thìn 1988 – Đại Lâm Mộc | Tử Vi Và Tướng Số

July 4, 2020

July 4, 2020 32

Tính cách người tuổi Thìn Con Rồng là con vật hùng mạnh và được kính trọng nhất trong số mười...

Tử vi năm 2020 tuổi Kỷ Tỵ 1989 nữ mạng

July 2, 2020

July 2, 2020 9

TỬ VI TUỔI KỶ TỴ NĂM 2020 NỮ MẠNG Kỷ Tỵ: 32 Tuổi – Nữ mạng Sanh từ 6 -2-1989...

Trang Trí Bàn Làm Việc Văn Phòng | Working Desk Transformation

June 29, 2020

June 29, 2020 9

#Desk_Decor #Trang_Trí_Bàn #Văn_Phòng Bàn làm việc bình thường bừa bộn và chán quá nên Ri quyết định biến đổi nó...

TỬ VI NỮ SINH NĂM 1976 – BÍNH THÌN CUNG MỆNH PHONG THỦY HỢP TUỔI GÌ?

July 7, 2020

July 7, 2020 3

TỬ VI TRỌN ĐỜI TUỔI 1976 – BÍNH THÌN: —————————————– Tìm hiểu tử vi trọn đời của người sinh năm...

Hướng Dẫn Phong Thủy Bàn Làm Việc Giúp Bạn ĐỔI VẬN NHANH CHÓNG – Tiền Bạc Ùn Ùn Kéo Vào Ví

June 28, 2020

June 28, 2020 1

Hướng Dẫn Phong Thủy Bàn Làm Việc Giúp Bạn ĐỔI VẬN NHANH CHÓNG – Tiền Bạc Ùn Ùn Kéo Vào...

Xây Nhà Năm 2021 Tuổi TÂN MÙI 1991 Được Lộc Trời Cho Cứ Xây Nhà Là Giàu Sang Vô Đối Năm 2021

July 8, 2020

July 8, 2020 2

Xây nhà năm 2021 tuổi TÂN MÙI 1991 được lộc trời cho cứ xây nhà là giàu sang vô đối...

CÁCH KHAI VẬN MỞ CUNG TÀI LỘC TUỔI BÍNH THÌN 1976 – TRANG TÂM LINH

July 7, 2020

July 7, 2020 1

Kim bài khai vận Ngũ Lộ Thần Tài Phù là gì? Đó là vật phẩm dùng để khai vận, mở...

Tử Vi Tuổi Bính Thìn 1976 Tháng 4 Âm, Vượt Qua Sóng Gió, Nhanh Chóng Lấy Lại Vị Thế.

July 1, 2020

July 1, 2020 38

Tử Vi Tuổi Bính Thìn 1976 Tháng 4 Âm, Vượt Qua Sóng Gió, Nhanh Chóng Lấy Lại Vị Thế. Phật...

Men's Network 1989 / 1989 Kỷ Tỵ ( Nam Mạng ) Phong Thủy Hướng Nhà Xây Và Phật Bản Mệnh Của Mình Ra

July 4, 2020

July 4, 2020 4

HOROSCOPE 1989 Kỷ Tỵ ( Nam Mạng ) Phong Thủy Hướng Nhà Cây Và Phật Bản Mệnh Của Mình Ra...

Tử Vi 2020II TÂN DẬU 1981 nử mạng

July 4, 2020

July 4, 2020 1

#anhbatuvi #tuvitandau1981nu #tuvi2020 VẬN HẠN TÂN DẬU 1981 Nử SÁU THÁNG đầu 2020 XEM TỬ VI TUỔI TÂN ĐẬU NĂM...

Chuẩn lại hướng bàn thờ và giường ngủ 1990 cầu sinh con | Tư Vấn Phong Thủy XUÂN THỨ

July 5, 2020

July 5, 2020 1

Video: Chuẩn lại hướng bàn thờ và giường ngủ cầu sinh con | Tư Vấn Phong Thủy XUÂN THỨ Link:...

Comments
  • Con đã thủ dâm năm 12t đến h 17 tuổi thường thì đi học thì mỗi tuần 3 lần còn nếu nghỉ hè thì mỗi ngày 1 lần cho em hỏi có bị sao ko nếu làm như vậy và bây từ bỏ còn kịp ko vậy bác sĩ kể từ khi thủ dâm tới h con vẫn luôn bị gầy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *