June 28, 2020

7 cách massage cho mắt to hơn, hiệu quả không ngờ



Để có đôi mắt to, tròn đẹp lung linh hơn mà không có dấu hiệu mệt mỏi thì ngoài việc thực hiện các phương pháp liên quan trực tiếp đến y khoa thì bạn còn có thể áp dụng phương pháp massage cho mắt.Nhiều bạn nữ rất thích sở hữu những đôi mắt to tròn tự nhiên mà không hề đụng chạm đến vấn đề dao kéo. Vì thế, hôm nay chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn cách massage cho mắt to hơn tại nhà nhé!
Động tác #1
Đây là động tác yoga cho mặt phổ biến. Nhắm 2 mắt lại rồi bắt đầu thư giãn từ 10-15 phút, ngón trỏ và ngón cái bắt đầu vuốt mắt. Ngón cái đặt dưới phần hốc mắt, ngón trỏ đặt ở trên bằng với lông mày. Sau đó di chuyển tay vuốt từ trong ra ngoài, từ khóe mắt đến đuôi mắt, nhớ ấn nhẹ phần hốc mắt. Thực hiện liên tục từ 7-10 lần.
Động tác #2
Mặc dù động tác nay không trực tiếp dùng tay để massage mặt nhưng cũng được các chuyên gia khuyến khích áp dụng và được xem là một trong các động tác tự massage cho mắt nên làm. Mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc nhìn máy tính cả ngày thì cách tốt nhất là bạn dành từ 5-10 phút đảo mắt liên tục theo chiều nhìn lên xuống hặc chiều vòng tròn. Đây là cách giúp mắt bạn to hơn, đồng thời đây cũng là phương pháp giảm stress khá tốt.
Động tác #3
Buổi sáng bạn có thể dùng đá lạnh bỏ vào khăn sạch sau đó xoa đều nhẹ xung quanh vùng mắt. Bài tập không chỉ giúp mắt to tròn, khỏe mà thâm quầng mắt cũng dần biến mất. Ngoài ra, bạn có thể dùng muỗng cho vào ngăn lạnh rồi đặt thìa lên phần mắt để thư giãn và dùng mặt sau của muỗng massage nhẹ nhàng quanh mắt.
Động tác #4
Bạn dùng hai đầu ngón tay vuốt với lực vừa phải từ đuôi mắt lên phía thái dương. Thực hiện động tác 10 lần, lưu ý vùng mắt ở dưới da nhạy cảm hơn nên bạn dùng lực nhẹ hơn.
Động tác #5
Dùng 4-5 ngón tay và thực hiện động tác như đánh đàn piano, gõ nhẹ tay khắp vùng mắt của bạn, các ngón tay di chuyển liên tục, điều này giúp mắt được thư giãn, giữ độ căng của da mặt, giảm vết nhăn, trẻ hóa làn da và tăng độ đàn hồi của mắt. Trong quá trình gõ nhẹ mắt bạn cũng có thể dùng ngón giữa và ngón áp út xoa tròn ở đuôi mắt để nhằm đánh tan vết chân chim. Đây cũng là một trong những động tác bổ trợ massage cho mắt, giúp mắt to tròn hơn.
Động tác #6
Chà xát tay vào nhau để tạo độ ấm, sau đó chậm các ngón tay lên mắt. Bài tập đồng thời còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi cho đôi mắt phải nhìn vào màn hình máy tính quá lâu.
Bên cạnh việc massage cho mắt thì ta còn có một số cách làm mắt to tròn hơn như tập yoga cho mắt chuyển động mắt kết hợp sử dụng tinh chất đặc trị dành cho mắt phục vụ cho việc bấm huyệt và massage.
#thưgiãnđôimắt
#ổnđịnhthịlực
#hchanco
#doctoreye

☞ Facebook:
☞ Fanpage:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.

Nguồn: https://belahanajima.com/

Xem thêm bài viết khác: https://belahanajima.com/giai-tri/

Related Posts

Chỉ với 1 chiếc tăm bông làm theo cách này trong 30 giây, lông mi tự động cong vút

June 27, 2020

June 27, 2020 32

Chỉ với 1 chiếc tăm bông làm theo cách này trong 30 giây, lông mi tự động cong vút #depmoingay,...

NUÔI LÔNG MI SIÊU DÀI CHỈ TRONG 1 PHÚT ♡ MEI CHAN ♡

June 27, 2020

June 27, 2020 26

ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ CẬP NHẬT VIDEO MỚI NHẤT CỦA MÌNH: INSTAGRAM: Xin chào mọi người, mình là Trang (mọi...

Lời Phật Dạy Làm Sao Để Sống An Vui Hạnh Phúc Trong Cuộc Sống – Rất Hay

June 27, 2020

June 27, 2020 23

Lời Phật Dạy Làm Sao Để Sống An Vui Hạnh Phúc Trong Cuộc Sống Tác phẩm : Hạnh Phúc Là...

CÁCH ĐỂ CÓ MẮT 2 MÍ VĨNH VIỄN MÀ KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT THẨM MỸ

June 28, 2020

June 28, 2020 40

Mua kính áp tròng rẻ và đẹp tại : Thuốc nhỏ mắt phục hồi thị lực Video này là cả...

Cách mang lại may mắn theo luật nhân quả | Bí quyết thành công phần 2 | HatBuiNho

June 28, 2020

June 28, 2020 22

Sự may mắn là gì mà có người thì có, có người thì không? Làm sao để bản thân gặp...

Làm Gì Để GIÀU? – 8 Bước Làm Giàu!

June 27, 2020

June 27, 2020 50

Làm Gì Để GIÀU? – 8 Bước Làm Giàu! ► Học Quản Lý Tài Chính Thông Minh: ► 76 AUDIO...

Bí kíp nuôi lông mày, lông mi dài ♡ Hana Giang Anh

June 27, 2020

June 27, 2020 47

Link mua bộ ESSE HAIR: Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: CS1: tầng 3,...

Mẹo download video facebook về điện thoại đơn giản nhất | Ghiền smartphone

June 27, 2020

June 27, 2020 43

Hướng dẫn cách download video facebook về điện thoại android đơn giản nhất cho tất cả mọi người, download video...

Cách Làm Giàu Tay Trắng – Động Lực Kiếm Tiền – Sửa Sai Để Giàu | Tư Duy Làm Giàu

June 27, 2020

June 27, 2020 28

Cách Làm Giàu Tay Trắng – Động Lực Kiếm Tiền – Sửa Sai Để Giàu | Tư Duy Làm Giàu...

GIẢM BÉO MỠ MẶT, NỌNG CẰM CHỈ TRONG 10 GIÂY || Lê Bống CHANNEL

June 28, 2020

June 28, 2020 30

💓 Chào mừng đến với thế giới của Bống💓 💓 Chanel này mình sẽ dành riêng để chia sẻ những...

Hướng Dẫn Lấy Lại Tài Khoản Facebook Không Cần Xác Minh Sdt Gmail

June 27, 2020

June 27, 2020 29

Cách lấy lại facebook bị hack, bị thay đổi tên đăng nhập và mật khẩu THÀNH CÔNG 100% lấy Lại...

Mỗi Khi Rửa Mặt, Làm Điều Này Trong 30 giây – Cả Đời Không Bị Mụn Đầu Đen, Da Lại Sáng Mịn

June 28, 2020

June 28, 2020 50

Bạn đang quan tâm Cách Trị Mụn Đầu Đen hiệu quả, thì hãy xem video để có được Cách Trị...

Cách chuyển lời mời kết bạn sang theo dõi trên Facebook

June 27, 2020

June 27, 2020 24

Cách chuyển lời mời kết bạn sang theo dõi trên Facebook. Có thể bạn cũng biết, Facebook chia bạn bè...

Mẹo hay | Cách Lấy Lại Mật Khẩu Gmail Khi Quên Mật Khẩu Hoặc Muốn Đổi Mật Khẩu Mới P2

June 27, 2020

June 27, 2020 49

Cách Lấy Lại Mật Khẩu Gmail Khi Quên Mật Khẩu Hoặc Muốn Đổi Mật Khẩu Mới Phần 2 Trên Điện...

Làm sao để không yêu ai nữa | HatBuiNho

June 27, 2020

June 27, 2020 27

Một số bạn không biết vì lý do gì mà bỗng dưng không muốn yêu ai nữa cả. Tuy nhiên,...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *