July 28, 2021

7 cách massage cho mắt to hơn, hiệu quả không ngờ



Để có đôi mắt to, tròn đẹp lung linh hơn mà không có dấu hiệu mệt mỏi thì ngoài việc thực hiện các phương pháp liên quan trực tiếp đến y khoa thì bạn còn có thể áp dụng phương pháp massage cho mắt.Nhiều bạn nữ rất thích sở hữu những đôi mắt to tròn tự nhiên mà không hề đụng chạm đến vấn đề dao kéo. Vì thế, hôm nay chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn cách massage cho mắt to hơn tại nhà nhé!
Động tác #1
Đây là động tác yoga cho mặt phổ biến. Nhắm 2 mắt lại rồi bắt đầu thư giãn từ 10-15 phút, ngón trỏ và ngón cái bắt đầu vuốt mắt. Ngón cái đặt dưới phần hốc mắt, ngón trỏ đặt ở trên bằng với lông mày. Sau đó di chuyển tay vuốt từ trong ra ngoài, từ khóe mắt đến đuôi mắt, nhớ ấn nhẹ phần hốc mắt. Thực hiện liên tục từ 7-10 lần.
Động tác #2
Mặc dù động tác nay không trực tiếp dùng tay để massage mặt nhưng cũng được các chuyên gia khuyến khích áp dụng và được xem là một trong các động tác tự massage cho mắt nên làm. Mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc nhìn máy tính cả ngày thì cách tốt nhất là bạn dành từ 5-10 phút đảo mắt liên tục theo chiều nhìn lên xuống hặc chiều vòng tròn. Đây là cách giúp mắt bạn to hơn, đồng thời đây cũng là phương pháp giảm stress khá tốt.
Động tác #3
Buổi sáng bạn có thể dùng đá lạnh bỏ vào khăn sạch sau đó xoa đều nhẹ xung quanh vùng mắt. Bài tập không chỉ giúp mắt to tròn, khỏe mà thâm quầng mắt cũng dần biến mất. Ngoài ra, bạn có thể dùng muỗng cho vào ngăn lạnh rồi đặt thìa lên phần mắt để thư giãn và dùng mặt sau của muỗng massage nhẹ nhàng quanh mắt.
Động tác #4
Bạn dùng hai đầu ngón tay vuốt với lực vừa phải từ đuôi mắt lên phía thái dương. Thực hiện động tác 10 lần, lưu ý vùng mắt ở dưới da nhạy cảm hơn nên bạn dùng lực nhẹ hơn.
Động tác #5
Dùng 4-5 ngón tay và thực hiện động tác như đánh đàn piano, gõ nhẹ tay khắp vùng mắt của bạn, các ngón tay di chuyển liên tục, điều này giúp mắt được thư giãn, giữ độ căng của da mặt, giảm vết nhăn, trẻ hóa làn da và tăng độ đàn hồi của mắt. Trong quá trình gõ nhẹ mắt bạn cũng có thể dùng ngón giữa và ngón áp út xoa tròn ở đuôi mắt để nhằm đánh tan vết chân chim. Đây cũng là một trong những động tác bổ trợ massage cho mắt, giúp mắt to tròn hơn.
Động tác #6
Chà xát tay vào nhau để tạo độ ấm, sau đó chậm các ngón tay lên mắt. Bài tập đồng thời còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi cho đôi mắt phải nhìn vào màn hình máy tính quá lâu.
Bên cạnh việc massage cho mắt thì ta còn có một số cách làm mắt to tròn hơn như tập yoga cho mắt chuyển động mắt kết hợp sử dụng tinh chất đặc trị dành cho mắt phục vụ cho việc bấm huyệt và massage.
#thưgiãnđôimắt
#ổnđịnhthịlực
#hchanco
#doctoreye

☞ Facebook:
☞ Fanpage:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.

Nguồn: https://belahanajima.com/

Xem thêm bài viết khác: https://belahanajima.com/giai-tri/

Related Posts

Nhuộm Tóc Không Lên Màu Như Ý – Làm Sao Để Khắc Phục Và Giữ Màu Nhuộm Được Lâu

July 1, 2020

July 1, 2020 23

Đăng ký kênh và bật thông báo để thưởng thức những video của kênh Bí Quyết Đẹp Trai! 👉 👈...

Cách Thoa Kem Đánh Răng Trị Thâm, Môi Hồng Hào Như Vừa Thoa Son – Mẹo Làm Hồng Môi Thâm

July 3, 2020

July 3, 2020 29

Cách Thoa Kem Đánh Răng Trị Thâm, Môi Hồng Hào Như Vừa Thoa Son – Mẹo Làm Hồng Môi Thâm...

Trẻ sơn sinh VẶN MÌNH, GIẬT MÌNH, GỒNG RƯỚN Vì sao, chữa thế nào, bao lâu thì hết

July 6, 2020

July 6, 2020 4

Trẻ sơn sinh VẶN MÌNH, GIẬT MÌNH, GỒNG RƯỚN Vì sao, chữa như thế nào? Mẹ cần tìm hiểu các...

Cách tăng 300_1000k người theo dõi trên Facebook

June 30, 2020

June 30, 2020 28

Cảm ơn các bạn đã xem video của mình. Chúc các bạn có một ngày vui vẻ. Những gì không...

CÁCH GIỮ MI CONG VÀ DÀI LÂU NHẤT CÓ THỂ CHO MI CHÂU Á ?? ❥ MÀU LENS YÊU THÍCH | Quỳnh Thi |

July 6, 2020

July 6, 2020 49

Hii guys ♡ Đây là 1 video mà QT đã định làm rất lâu rồi , chia sẻ tips chuốt...

Hướng dẫn cập nhật iOS 14 Beta cực kì dễ dàng trải nghiệm tính năng mới (KHÔNG CẦN PC)

July 3, 2020

July 3, 2020 36

Hướng dẫn cài đặt iOS 14 Beta cực kì dễ dàng trải nghiệm tính năng mới Link download iOS 14...

TIN NHẮN LÀM CHO NGƯỜI YÊU HẾT GIẬN! XEM ĐỂ HỌC HỎI NHA! | BLOG HCĐ ✔

July 4, 2020

July 4, 2020 47

9 cách làm người yêu hết giận mình bằng tin nhắn xin lỗi! Giận hờn thường khiến các cặp đôi...

Bác Sĩ Nói Gì | Tập 19: Trẻ biếng ăn nguyên nhân do đâu và giải pháp kịp thời cho mẹ bỉm

July 6, 2020

July 6, 2020 8

📺 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH: Chương trình “”BÁC SĨ NÓI GÌ?”” là bản tin về sức khỏe, dinh dưỡng, y...

Bí kíp nuôi lông mày, lông mi dài ♡ Hana Giang Anh

June 27, 2020

June 27, 2020 47

Link mua bộ ESSE HAIR: Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: CS1: tầng 3,...

DeepTalk 2: Đơn Phương – Có nên tiếp tục theo đuổi?

July 4, 2020

July 4, 2020 40

#thấm #tìnhyêu #deeptalk2 #đơnphương #TiziĐíchLép Có nên tiếp tục theo đuổi người không yêu mình? Bạn có nên tiếp tục...

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ MẤT ĐỔI EMAIL VÀ SỐ ĐIỆN THOẠI MỚI NHẤT

July 6, 2020

July 6, 2020 35

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ HACK Khi BỊ THAY ĐỔI SỐ ĐIỆN THOẠI FB & GMAIL. HƯỚNG DẪN LẤY...

Cách download mọi video từ youtube về điện thoại android | Ghiền smartphone

July 3, 2020

July 3, 2020 23

Hướng dẫn cách download mọi video trên youtube về điện thoại android chi tiết và dễ dàng. Cách tải video...

Hiển thị số người theo dõi trên facebook chi tiết | Ghền smartphone

July 8, 2020

July 8, 2020 26

Hướng dẫn cách hiển thị số người theo dõi trên facebook bằng điện thoại chi tiết ai cũng làm được,...

Luyện nghe tiếng Anh giao tiếp hiệu quả – Nghe là hiểu [Luyện nghe tiếng Anh #1]

July 7, 2020

July 7, 2020 44

• Thành thạo Nghe – Nói cực nhanh với giáo trình đặc biệt hiệu quả của Kiều Trang: • Tham...

Dr Pepper : Phụ nữ nên làm gì để vượt qua nỗi đau chồng ngoại tình ???

July 4, 2020

July 4, 2020 24

KingLive kênh livestream hàng đầu dành cho giới trẻ. Nơi bạn có thể cập nhật nhanh nhất các thông tin,...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *