November 20, 2020

7 cách massage cho mắt to hơn, hiệu quả không ngờ



Để có đôi mắt to, tròn đẹp lung linh hơn mà không có dấu hiệu mệt mỏi thì ngoài việc thực hiện các phương pháp liên quan trực tiếp đến y khoa thì bạn còn có thể áp dụng phương pháp massage cho mắt.Nhiều bạn nữ rất thích sở hữu những đôi mắt to tròn tự nhiên mà không hề đụng chạm đến vấn đề dao kéo. Vì thế, hôm nay chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn cách massage cho mắt to hơn tại nhà nhé!
Động tác #1
Đây là động tác yoga cho mặt phổ biến. Nhắm 2 mắt lại rồi bắt đầu thư giãn từ 10-15 phút, ngón trỏ và ngón cái bắt đầu vuốt mắt. Ngón cái đặt dưới phần hốc mắt, ngón trỏ đặt ở trên bằng với lông mày. Sau đó di chuyển tay vuốt từ trong ra ngoài, từ khóe mắt đến đuôi mắt, nhớ ấn nhẹ phần hốc mắt. Thực hiện liên tục từ 7-10 lần.
Động tác #2
Mặc dù động tác nay không trực tiếp dùng tay để massage mặt nhưng cũng được các chuyên gia khuyến khích áp dụng và được xem là một trong các động tác tự massage cho mắt nên làm. Mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc nhìn máy tính cả ngày thì cách tốt nhất là bạn dành từ 5-10 phút đảo mắt liên tục theo chiều nhìn lên xuống hặc chiều vòng tròn. Đây là cách giúp mắt bạn to hơn, đồng thời đây cũng là phương pháp giảm stress khá tốt.
Động tác #3
Buổi sáng bạn có thể dùng đá lạnh bỏ vào khăn sạch sau đó xoa đều nhẹ xung quanh vùng mắt. Bài tập không chỉ giúp mắt to tròn, khỏe mà thâm quầng mắt cũng dần biến mất. Ngoài ra, bạn có thể dùng muỗng cho vào ngăn lạnh rồi đặt thìa lên phần mắt để thư giãn và dùng mặt sau của muỗng massage nhẹ nhàng quanh mắt.
Động tác #4
Bạn dùng hai đầu ngón tay vuốt với lực vừa phải từ đuôi mắt lên phía thái dương. Thực hiện động tác 10 lần, lưu ý vùng mắt ở dưới da nhạy cảm hơn nên bạn dùng lực nhẹ hơn.
Động tác #5
Dùng 4-5 ngón tay và thực hiện động tác như đánh đàn piano, gõ nhẹ tay khắp vùng mắt của bạn, các ngón tay di chuyển liên tục, điều này giúp mắt được thư giãn, giữ độ căng của da mặt, giảm vết nhăn, trẻ hóa làn da và tăng độ đàn hồi của mắt. Trong quá trình gõ nhẹ mắt bạn cũng có thể dùng ngón giữa và ngón áp út xoa tròn ở đuôi mắt để nhằm đánh tan vết chân chim. Đây cũng là một trong những động tác bổ trợ massage cho mắt, giúp mắt to tròn hơn.
Động tác #6
Chà xát tay vào nhau để tạo độ ấm, sau đó chậm các ngón tay lên mắt. Bài tập đồng thời còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi cho đôi mắt phải nhìn vào màn hình máy tính quá lâu.
Bên cạnh việc massage cho mắt thì ta còn có một số cách làm mắt to tròn hơn như tập yoga cho mắt chuyển động mắt kết hợp sử dụng tinh chất đặc trị dành cho mắt phục vụ cho việc bấm huyệt và massage.
#thưgiãnđôimắt
#ổnđịnhthịlực
#hchanco
#doctoreye

☞ Facebook:
☞ Fanpage:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.

Nguồn: https://belahanajima.com/

Xem thêm bài viết khác: https://belahanajima.com/giai-tri/

Related Posts

4 Cách sống lạc quan bằng luật nhân quả | HatBuiNho

July 4, 2020

July 4, 2020 36

Làm sao để biết cách sống lạc quan yêu đời khi cuộc đời toàn sóng gió? Hãy cùng mình áp...

Làm Gì Để GIÀU? – 8 Bước Làm Giàu!

June 27, 2020

June 27, 2020 50

Làm Gì Để GIÀU? – 8 Bước Làm Giàu! ► Học Quản Lý Tài Chính Thông Minh: ► 76 AUDIO...

3 bước TRỊ HẾT MỤN VIÊM SƯNG chỉ trong vài ngày 😍 | RED PIMPLE TREATMENT | Happy Skin

June 29, 2020

June 29, 2020 45

Cùng Emmi học cách trị mụn viêm, mụn sưng đỏ triệt để tại nhà chỉ trong vài ngày bằng 3...

4 TUẦN TĂNG CÂN (BÀI TẬP + THỰC ĐƠN) | 150 calories | Workout #171

July 7, 2020

July 7, 2020 49

❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các...

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ MẤT ĐỔI EMAIL VÀ SỐ ĐIỆN THOẠI MỚI NHẤT

July 6, 2020

July 6, 2020 35

CÁCH LẤY LẠI NICK FACEBOOK BỊ HACK Khi BỊ THAY ĐỔI SỐ ĐIỆN THOẠI FB & GMAIL. HƯỚNG DẪN LẤY...

3 cách TĂNG CÂN nhanh cho NGƯỜI GẦY lâu năm | THÀNH THOR TV

June 30, 2020

June 30, 2020 48

#cachtangcan #cachtangcanchonguoigay #tangcanchonguoigay 3 cách #TĂNGCÂN nhanh chóng, hiệu quả cho #NGƯỜIGẦY Bên cạnh những người béo phải nổ lực...

TIN NHẮN LÀM CHO NGƯỜI YÊU HẾT GIẬN! XEM ĐỂ HỌC HỎI NHA! | BLOG HCĐ ✔

July 4, 2020

July 4, 2020 47

9 cách làm người yêu hết giận mình bằng tin nhắn xin lỗi! Giận hờn thường khiến các cặp đôi...

11 Mẹo giúp bạn TIẾP CẬN Crush và làm Crush CHÚ Ý đến mình! | Blog HCĐ ✔

July 4, 2020

July 4, 2020 24

Bạn đang nhớ nhung một người cả ngày lẫn đêm. Bạn lúc nào cũng nghĩ đến người ấy, tự hỏi...

Trẻ sơn sinh VẶN MÌNH, GIẬT MÌNH, GỒNG RƯỚN Vì sao, chữa thế nào, bao lâu thì hết

July 6, 2020

July 6, 2020 4

Trẻ sơn sinh VẶN MÌNH, GIẬT MÌNH, GỒNG RƯỚN Vì sao, chữa như thế nào? Mẹ cần tìm hiểu các...

Làm thế nào để tăng thêm nguồn thu nhập thứ 2, thứ 3… khi không có thời gian | Phạm Ngọc Anh

July 4, 2020

July 4, 2020 23

Làm thế nào để tăng thêm nguồn thu nhập thứ 2, thứ 3… khi không có thời gian | Phạm...

Học cách làm tóc mái nhanh dài trong 2 ngày theo lời khuyên từ chuyên gia

July 1, 2020

July 1, 2020 36

Học cách làm tóc mái nhanh dài trong 2 ngày theo lời khuyên từ chuyên gia #depmoingay, #lamdep, #tamtrang, #lamtrangda....

BÍ QUYẾT ĐỂ NGỦ NGON HƠN 😴 | ĐỂ CÓ MỘT GIẤC NGỦ NGON | GrowwithMoth

July 8, 2020

July 8, 2020 24

CLASS OPENING ANNOUNCEMENT, please check out my upcoming IELTS classes: . . . Trong video này, hãy cùng mình đi...

Chỉ với 1 chiếc tăm bông làm theo cách này trong 30 giây, lông mi tự động cong vút

June 27, 2020

June 27, 2020 32

Chỉ với 1 chiếc tăm bông làm theo cách này trong 30 giây, lông mi tự động cong vút #depmoingay,...

Cách hủy xóa theo dõi hàng loạt những người mình không biết trên Facebook – 9/2019

July 8, 2020

July 8, 2020 32

Thủ thuật giúp bạn hủy xóa theo dõi hàng loạt những người mình không biết trên Facebook. – Video “Hướng...

Hãy đẩy mũi của bạn lên trong 1 phút và xem điều gì sẽ xảy ra

July 3, 2020

July 3, 2020 25

Bạn có thể thay đổi hình dáng của mũi mình không? Rất nhiều người trên khắp thế giới chi hàng...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *